Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

üye tarafından: hifa_misir

Muzlu Yulaf Krep

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
1497 kj
358 kcal
Yağ
13,85g
Doymuş Yağ
3,172g
Trans Yağ
0,005g
Tekli Doymamış Yağ
5,678g
Çoklu Doymamış Yağ
0,944g
Karbonhidratlar
42,82g
Şeker
7,65g
Fiber
8,9g
Protein
12,46g
Sodyum
879mg
Kolesterol
51mg
Potasyum
412mg
Son Güncelleştirme: 03 Nis 22 04:04 ÖÖ
%18
TGD*
(358 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%50)
 
Yağ (%36)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
358
Yağ
13,85g
Karb
42,82g
Prot
12,47g
Muzlu Yulaf Krep bir porsiyonunda 358 vardır.
Kalori Dağılımı: %36 yağ, %50 karb, %14 prot.

İlgili gıdalar:

Muzlu Pudingler
Muzlu Smoothie
Patates Krep
Krep (Kuru Karışım)
Böğürtlenli Krep
Krep Şurubu (Kalorisi Azaltılmış)
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Yulaf
Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü)
Yulaf Unu
Muzlu Kek
Krep Şurubu
Yulaf Kepeği
Muzlu Yulaf Lapası
Sade Krep
Mercimek Krep
Muzlu Ekmek (Margarinle Birlikte)
Yulaf Lapası
Yulaf Ezmesi
Yulaf Ekmeği
 Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.