| Yemek veritabanı ve kalori sayacı | |
Marul veya Romaine Marulu |
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu 100 g Enerji 71 kj 17 kcal Yağ 0,3g Doymuş Yağ 0,039g Tekli Doymamış Yağ 0,012g Çoklu Doymamış Yağ 0,16g Karbonhidratlar 3,28g Şeker 1,19g Fiber 2,1g Protein 1,23g Sodyum 8mg Kolesterol 0mg Potasyum 247mg Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%63) Yağ (%13) Protein (%24) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
| | Beslenme Özeti:Kal 17 | | Yağ 0,3g | | Karb 3,28g | | Prot 1,23g |
| Marul veya Romaine Marulu (100 g) içinde 17 kadar kalori mevcut. | | Kalori Dağılımı: %13 yağ, %63 karb, %24 prot. |
Genel porsiyon boyutları:İlişkili Marul türleri:İlişkili Sebze türleri:Bunlarada bakınız: |
| Yemek Arama |  | |
Son Zamanlarda Yenen Yemekler: |
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
