Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Metro Chef

Ton Balığı Steak

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
439 kj
105 kcal
Yağ
0,10g
Doymuş Yağ
0,100g
Karbonhidratlar
2,30g
Şeker
0,00g
Protein
22,00g
Sodyum
800mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 26 Şub 24 03:44 ÖÖ
%5
TGD*
(105 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%9)
 
Yağ (%1)
 
Protein (%90)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
105
Yağ
0,1g
Karb
2,3g
Prot
22g
100 g içinde 105 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %1 yağ, %9 karb, %90 prot.

Metro Chef ile ilişkili Ton Balığı:

Halhalı Zeytinli ve Zahterli Ton Balığı
Kinoalı ve Karapirili Ton Balığı
Limonlu ve Karabiberli Ton Balığı
Meksika Fasulyeli ve Mısırlı Ton Balığı
Karabuğdaylı ve Kaparili Ton Balığı
Ton Balığı Ayçiçek Yağlı
 Daha Fazla Metro Chef Ton Balığı Ürünleri

Metro Chef ile ilişkili Balık:

Deniz Ürünleri Salatası
Mezgit Fileto
Ringa Fileto
Sardalya Konservesi
Somon Fümeli Firik Bulgur
Füme Türk Somonu
 Daha Fazla Metro Chef Balık Ürünleri

Başka türde Ton Balığı :

Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)
 Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Balık :

Balık
Tilapia (Balık)
Pişmiş veya Izgara Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Izgara Balık
 Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Carrefour Ton Balığı İri Parçalı
Fide Suda Ton Balığı
Dardanel Mr. No Ton Balıklı Sandviç
Ta!Da! Klasik Ton Balığı
Superfresh Ton Mix (Mısırlı Ton)
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Ayçicek Yağlı Ton Balığı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.