Yemek veritabanı ve kalori sayacı 

Mezzet

Şakşuka

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
561 kj
134 kcal
Yağ
9,10g
Doymuş Yağ
0,600g
Karbonhidratlar
11,60g
Şeker
3,40g
Protein
1,40g
Sodyum
900mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 18 Tem 24 10:02 ÖÖ
%7
TGD*
(134 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%35)
 
Yağ (%61)
 
Protein (%4)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
134
Yağ
9,1g
Karb
11,6g
Prot
1,4g
100 g içinde 134 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %61 yağ, %35 karb, %4 prot.

Mezzet ile ilişkili Mezeler:

Antep Usulü Salata
Lutenitsa
Acılı Ezme
Atom
Falafel Sos
Yaprak Sarma
 Daha Fazla Mezzet Mezeler Ürünleri

Daha fazla Mezzet ürünleri:

Patlıcan Ezme
Humus Kuru Domatesli
Haşhaşlı Revani
Dürüm Çiğ Köfte
Etsiz Acılı Çiğ Köfte
 Bütün Mezzet ürünlerini göster

Başka türde Mezeler :

Fransız Patates Kızartması
Hash Brown (Donmuş Olandan)
Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış)
Patates Krep
 Daha Fazla Mezeler Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

   
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Tavuk Dünyası Falafel
Gurumen Çiğ Köfte
Popeyes Cole Slaw
Popeyes Mısır
Mezzet Antep Usulü Salata
Metro Chef Közlenmiş Kırmızı Biber


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve fatsecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.