Hazırlık Süresi: 15 dakika Öğün türü: Tatlılar Aperatifler Değerlendirme:
Henüz değerlendirilmedi.
fatsecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi | Tatlı ihtiyacınızı giderecek sağlıklı bir tarif.MalzemelerTalimatlar- Muzu püre haline getiriyoruz ve yulaf ezmesi ve fıstık ezmesini karıştırıyoruz.
- Dikdörtgen şeklinde koyun, üzerine eritilmiş çikolatayı yayın ve kavrulmuş fıstıkları serpin.
- 30 dakika buzdolabında beklettikten sonra servis edebilirsiniz.
|
| | | | | | Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın. | |
| Daha Fazla Tarif Bul | Öğün Türüne göre Filtre EtTatlılar Aperatifler
En Yeni Yemek TarifleriLezzetli, hızlı ve kolay ev yapımı yemek. | Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif. | Hafif, yumuşak ve çiğnenebilir. | Zengin tadıyla nemli, tatlı veya atıştırmalık için mükemmel. |
|
Yemek Tarifi GönderBeslenme Özeti: |  | Yerli Fit Snickers bir porsiyonunda 239 vardır. | | Kalori Dağılımı: %45 yağ, %43 karb, %13 prot. |
|
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu porsiyon başı Enerji 1000 kj 239 kcal Yağ 12,05g Doymuş Yağ 3,118g Tekli Doymamış Yağ 1,242g Çoklu Doymamış Yağ 0,806g Karbonhidratlar 26,04g Şeker 5,56g Fiber 4,2g Protein 7,63g Sodyum 1mg Kolesterol 0mg Potasyum 138mg Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%42) Yağ (%45) Protein (%13) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori |