Nohut Unlu Protein Kurabiye
Hazırlık Süresi: 10 dakika Pişirme Süresi: 40 dakika Değerlendirme:  fatsecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi | üye tarafından: Belde.  Nohut Unlu Protein KurabiyePtotein bombasi.MalzemelerTalimatlar- Yumurtanin sarisini ve beyazini ayirin.
- Yumurta sarisi haric diger malzemeleri karistirin. Uzerine dikkatli bir sekilde yumurta sarisi surun. Corek otu ic kabak cekirdegi serpistirin.
- 180 derecede kontrollü olarak pisirin.
|
| | | | | | Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın. | |
| Daha Fazla Tarif Bul | Öğün Türüne göre Filtre EtAperatifler
En Yeni Yemek TarifleriLezzetli, hızlı ve kolay ev yapımı yemek. | Her öğün için sağlıklı, lezzetli, enerji dolu bir seçenek. | Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif. | Yumuşak, tatlı ve lezzetli. |
|
Yemek Tarifi GönderBeslenme Özeti: |  | Nohut Unlu Protein Kurabiye bir porsiyonunda 271 vardır. | | Kalori Dağılımı: %46 yağ, %36 karb, %18 prot. |
|
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu porsiyon başı Enerji 1134 kj 271 kcal Yağ 13,35g Doymuş Yağ 3,769g Tekli Doymamış Yağ 7,224g Çoklu Doymamış Yağ 1,089g Karbonhidratlar 23,78g Şeker 1,83g Fiber 1,5g Protein 12,13g Sodyum 181mg Kolesterol 38mg Potasyum 129mg Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%36) Yağ (%46) Protein (%18) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori |