Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
3 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
15 dakika
Pişirme Süresi:
15 dakika
Öğün türü:
Tatlılar
Aperatifler
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Kahvaltı
Değerlendirme:

Henüz değerlendirilmedi.

fatsecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: ezgibayrm1

Tahinli Kakaolu Fit Kurabiye Kek

Yumuşak, tatlı ve lezzetli.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Tüm malzemeleri karıştırın.
  2. Şekillendirin ve yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine yayın.
  3. 180°C'de 10-15 dakika pişirin.
1 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 


   
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Tatlılar Aperatifler Ekmekler ve Unlu Mamüller Kahvaltı

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: cturel
Kolay, lezzetli ve orta derecede tatlı.
üye tarafından: yoncadogan
Yumuşak, sade ve düşük karbonhidratlı.
üye tarafından: Boztasx
Yumuşak, lezzetli ve lif oranı yüksek bir tarif.
üye tarafından: Azattiq
Lezzetli, hızlı ve kolay ev yapımı yemek.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Tahinli Kakaolu Fit Kurabiye Kek bir porsiyonunda 216 vardır.
Kalori Dağılımı: %53 yağ, %35 karb, %12 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
905 kj
216 kcal
Yağ
12,96g
Doymuş Yağ
2,39g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
4,624g
Çoklu Doymamış Yağ
4,92g
Karbonhidratlar
19,42g
Şeker
11,77g
Fiber
1,9g
Protein
6,85g
Sodyum
469mg
Kolesterol
62mg
Potasyum
322mg
%11
TGD*
(216 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%35)
 
Yağ (%53)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.