Tam Buğdaylı Kakaolu Fit Kek
Hazırlık Süresi: 10 dakika Pişirme Süresi: 40 dakika Öğün türü: Tatlılar Aperatifler Kahvaltı Ekmekler ve Unlu Mamüller Değerlendirme:  fatsecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi | üye tarafından: gkolcu28  Tam Buğdaylı Kakaolu Fit KekBiraz tatlı, yumuşak ve lezzetli.MalzemelerTalimatlar- Tüm sıvı malzemeleri karıştırın.
- Daha sonra kuru malzemeleri ekleyin ve iyice karıştırın.
- Yağlı kağıt serili fırın kabına boşaltın.
- 180°C fırında 40 dakika pişirin.
2 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi. |
| | | | | | Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın. | |
| Daha Fazla Tarif Bul | Öğün Türüne göre Filtre EtTatlılar Aperatifler Kahvaltı Ekmekler ve Unlu Mamüller
En Yeni Yemek TarifleriZengin tadıyla nemli, tatlı veya atıştırmalık için mükemmel. | Yumuşak, sade ve düşük karbonhidratlı. | Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif. | Kolay, lezzetli ve orta derecede tatlı. |
|
Yemek Tarifi GönderBeslenme Özeti: |  | Tam Buğdaylı Kakaolu Fit Kek bir porsiyonunda 159 vardır. | | Kalori Dağılımı: %60 yağ, %33 karb, %7 prot. |
|
Besin Değerleri Porsiyon Boyutu porsiyon başı Enerji 666 kj 159 kcal Yağ 10,89g Doymuş Yağ 1,696g Tekli Doymamış Yağ 6,566g Çoklu Doymamış Yağ 1,979g Karbonhidratlar 13,28g Şeker 5,55g Fiber 2,4g Protein 2,99g Sodyum 866mg Kolesterol 23mg Potasyum 58mg Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%33) Yağ (%60) Protein (%7) | |
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori |