Yemek Tarifi Arama
Öğün türü
Anahtar Kelimeler
1 - 20 / 150
Elmalı Protein Shake
üye tarafından: abartach
Sabah kahvaltısı shake.
porsiyon başı - Kaloriler: 240kcal | Yağ: 0,49g | Karb: 35,45g | Prot: 24,47g
Yulaf Kepekli Pancake
üye tarafından: 4rda
Glisemik indeksi dusuk besin degerleri yuksek diyette olanlar icin de kullanilabilecek kaliteli karbonhidrat ve kalori kaynagi yuksek proteinli kahvaltilik pancake.
porsiyon başı - Kaloriler: 415kcal | Yağ: 1,17g | Karb: 68,25g | Prot: 33,72g
Dukan Ekmek
üye tarafından: Emineemineemine
Yulaf kepeği ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 37kcal | Yağ: 1,33g | Karb: 3,94g | Prot: 3,21g
Protein Pancake
üye tarafından: topalm61
Aileler için nefis bir muamele.
porsiyon başı - Kaloriler: 222kcal | Yağ: 3,56g | Karb: 36,32g | Prot: 22,73g
Kaşar Peynirli Krep Dürüm
üye tarafından: Tubetita
Mısır Unlu yumurtalı kaşarlı krep.
porsiyon başı - Kaloriler: 189kcal | Yağ: 14,48g | Karb: 4,20g | Prot: 11,15g
Cheddar Peynirli Yumurta
üye tarafından: naranta
Lezzetli, hızlı, pratik.
porsiyon başı - Kaloriler: 352kcal | Yağ: 30,17g | Karb: 1,08g | Prot: 18,69g
Yulaf Ezmeli Kurabiye
üye tarafından: Honeybadger06
Kurabiye fakat kek yumusaklıgında.
porsiyon başı - Kaloriler: 96kcal | Yağ: 2,05g | Karb: 15,78g | Prot: 4,15g
Ketojenik Ekmek
üye tarafından: bcclskn
Yumuşak, basit ve sağlıklı.
porsiyon başı - Kaloriler: 168kcal | Yağ: 14,48g | Karb: 0,84g | Prot: 7,36g
Siyah Kurabiye
üye tarafından: deraybay
Düşük karbonhidrat ve düşük şekerli atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 98kcal | Yağ: 6,22g | Karb: 4,78g | Prot: 4,31g
Çilek Galette
üye tarafından: run nur
Tatlı, tatmin edici ve çok lezzetli.
porsiyon başı - Kaloriler: 329kcal | Yağ: 16,38g | Karb: 42,53g | Prot: 7,98g
Fit Ekmekcik
üye tarafından: run nur
Sağlıklı ve lezzetli tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 160kcal | Yağ: 4,70g | Karb: 25,61g | Prot: 5,80g
Muzlu Yulaflı Kek
üye tarafından: erdinc.kutup
Çok lezzetli, yumuşak ve nemli, tatlı veya atıştırmalık için uygundur.
porsiyon başı - Kaloriler: 635kcal | Yağ: 29,67g | Karb: 72,99g | Prot: 19,38g
Bitter Çikolatalı Yulaf Ezmeli Kurabiye
üye tarafından: extremelymel
Düşük kalorili pişmiş atıştırmalıklar.
porsiyon başı - Kaloriler: 145kcal | Yağ: 7,36g | Karb: 17,27g | Prot: 3,27g
Yulaf Börek
üye tarafından: irmnrtrkklu
Yulafli peynirli börek.
porsiyon başı - Kaloriler: 268kcal | Yağ: 14,31g | Karb: 17,03g | Prot: 15,99g
Egg Roll
üye tarafından: unholyfaces
Hızlı ve lezzetli kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 8,95g | Karb: 3,58g | Prot: 8,94g
Dev Cookie
üye tarafından: hilal.güll
Canın kurabiye mi çekti?Şipşak yapıverin.
porsiyon başı - Kaloriler: 438kcal | Yağ: 9,42g | Karb: 79,92g | Prot: 8,17g
Şekersiz Banana Bread
üye tarafından: zehrasude23
Unsuz,sadece karabuğday kullanılarak yapılmış.
porsiyon başı - Kaloriler: 144kcal | Yağ: 6,34g | Karb: 20,21g | Prot: 4,57g
Karnabahar Tabanlı Pizza
üye tarafından: Ozlemsevinc
Pizzaya düşük kalorili ve besleyici bir alternatif.
porsiyon başı - Kaloriler: 47kcal | Yağ: 2,83g | Karb: 2,18g | Prot: 3,83g
Üç Malzemeli Tahin Ekmeği
üye tarafından: fgnygt
Kolay unsuz ekmek tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 38kcal | Yağ: 3,25g | Karb: 0,48g | Prot: 1,85g
Keto Ispanak Böreği
üye tarafından: Tuna GÜZELYURT
Peynirli ıspanak böreği.
porsiyon başı - Kaloriler: 283kcal | Yağ: 18,78g | Karb: 6,50g | Prot: 20,65g
1   2   3   4   5   6   7   8   Sonraki

Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: Azattiq
Lezzetli, hızlı ve kolay ev yapımı yemek.
üye tarafından: Mila3516
Nemli, kabarık ve lezzetli.
üye tarafından: gikikat
Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif.
üye tarafından: fatosakcan
Lezzetli, sağlıklı ve lif açısından zengin.

Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.