Yemek Tarifleri - Öğle Yemeği

101 - 120 / 200

	Ketojenik Lavaş üye tarafından: dyg82 Günün herhangi bir saatinde glutensiz ekmek. porsiyon başı - Kaloriler: 121kcal \| Yağ: 9,45g \| Karb: 5,03g \| Prot: 1,79g
	Muzlu Yulaf Krep üye tarafından: hifa_misir Kahvaltı için mükemmel hazırlanmış. porsiyon başı - Kaloriler: 358kcal \| Yağ: 13,85g \| Karb: 42,82g \| Prot: 12,47g
	Portakallı Kurabiye üye tarafından: ozge7587 Bu tatlı, kabarık ve ferahlatıcı kurabiyeler mükemmel bir tatlı veya atıştırmalıktır. porsiyon başı - Kaloriler: 249kcal \| Yağ: 5,77g \| Karb: 45,85g \| Prot: 3,14g
	Nohut Enerji Topları üye tarafından: esrader Bu sağlıklı ve çiğnenebilir enerji topları mükemmel bir atıştırmalık veya tatlıdır. porsiyon başı - Kaloriler: 67kcal \| Yağ: 3,25g \| Karb: 8,17g \| Prot: 2,42g
	Çikolata Yulaf Ezmesi üye tarafından: ahsenbilgili Hızlı, kolay ve lezzetli kahvaltı tarifi. porsiyon başı - Kaloriler: 507kcal \| Yağ: 14,35g \| Karb: 77,63g \| Prot: 17,75g
	Yulaflı Bisküvi üye tarafından: dyg0809 Düşük şeker içeriği ile lezzetli, fırınlanmış atıştırmalık. porsiyon başı - Kaloriler: 109kcal \| Yağ: 3,72g \| Karb: 13,60g \| Prot: 5,23g
	Keto Cubuğu üye tarafından: kelebekbade Çok lezzetli, gevrek ve çiğnenebilir. porsiyon başı - Kaloriler: 85kcal \| Yağ: 6,16g \| Karb: 3,97g \| Prot: 4,07g
	Dereotlu poğaça üye tarafından: seda öztekin Gevrek ekmek ruloları. porsiyon başı - Kaloriler: 216kcal \| Yağ: 10,93g \| Karb: 24,65g \| Prot: 5,00g
	Çikolatalı Protein Kurabiyeleri üye tarafından: Karabiyik8 Chewy ve sağlıklı çikolatalı kurabiye. porsiyon başı - Kaloriler: 308kcal \| Yağ: 16,92g \| Karb: 24,42g \| Prot: 12,68g
	Mercimek ve Nohut Ekmeği üye tarafından: aylinyaprak.1 Kabarık ve taze pişmiş ekmek. porsiyon başı - Kaloriler: 61kcal \| Yağ: 3,50g \| Karb: 5,36g \| Prot: 2,40g
	Muzlu Pirinç Unlu Muffin üye tarafından: OsmanKaroglu Lezzetli yüksek proteinli kekler. porsiyon başı - Kaloriler: 86kcal \| Yağ: 2,67g \| Karb: 9,65g \| Prot: 5,55g
	Karışık Meyveli ve Kuruyemişli Granola Cubuğu üye tarafından: necmiye12 Bu besleyici pişmiş atıştırmalıklarla iştahınızı söndürün. porsiyon başı - Kaloriler: 175kcal \| Yağ: 5,10g \| Karb: 26,87g \| Prot: 4,90g
	Bitter Çikolata Parçalı Kurabiye üye tarafından: esra karabulut Eklenen rafine şeker ve glutensiz kurabiyeler olmadan. porsiyon başı - Kaloriler: 132kcal \| Yağ: 3,50g \| Karb: 23,94g \| Prot: 1,35g
	Fit Islak Kek üye tarafından: hseliia Tatlı, lezzetli ve yapımı kolay ıslak kek. porsiyon başı - Kaloriler: 163kcal \| Yağ: 6,34g \| Karb: 19,79g \| Prot: 5,26g
	Kırmızı Mercimek Kek üye tarafından: kubraasci95 Kolay ve unsuz kırmızı mercimek keki. porsiyon başı - Kaloriler: 313kcal \| Yağ: 15,19g \| Karb: 28,63g \| Prot: 17,18g
	Sosisli Badem Unlu Muffins üye tarafından: Tulaytunger Yumuşacık ve çok doyurucu muffinler. porsiyon başı - Kaloriler: 179kcal \| Yağ: 16,30g \| Karb: 2,52g \| Prot: 9,10g
	Keto Çıtır Kraker üye tarafından: btekinss Bu unsuz ve gevrek krakerler mükemmel bir atıştırmalıktır. porsiyon başı - Kaloriler: 102kcal \| Yağ: 8,31g \| Karb: 2,47g \| Prot: 4,99g
	Pekmez Muzlu Ekmek üye tarafından: elif.gdmirci Karşı konulmaz ve harika lezzetli muz ekmeği. porsiyon başı - Kaloriler: 199kcal \| Yağ: 9,96g \| Karb: 25,13g \| Prot: 3,67g
	Pekmezli Diyet Kurabiye üye tarafından: aliumutyankin Yumuşak ve sağlıklı pişmiş atıştırmalıklar. porsiyon başı - Kaloriler: 42kcal \| Yağ: 0,48g \| Karb: 8,73g \| Prot: 0,88g
	Domatesli Yulaflı Poğaça üye tarafından: Wissėnschaft Brunch için mükemmel bir yemek. porsiyon başı - Kaloriler: 210kcal \| Yağ: 6,54g \| Karb: 24,97g \| Prot: 11,91g