1 - 19 / 19  | Klasik Kahvaltı Tabağı
üye tarafından: cceyhan77Güne hemen başlamak için lezzetli, düşük kalorili bir kahvaltı. porsiyon başı - Kaloriler: 217kcal | Yağ: 11,27g | Karb: 16,61g | Prot: 13,86g |  | Haddelenmiş Yulaf Gözleme
üye tarafından: thelittleozgeSağlıklı ve glutensiz kahvaltı. porsiyon başı - Kaloriler: 360kcal | Yağ: 17,33g | Karb: 28,81g | Prot: 20,02g |  | Tavuklu Sezar Salata
üye tarafından: cceyhan77Kolay, lezzetli ve sağlıklı bir yaz salatası. porsiyon başı - Kaloriler: 239kcal | Yağ: 16,94g | Karb: 14,42g | Prot: 8,96g |  | Nohut Salatası
üye tarafından: jae.feteliyevaBu vegan nohut salatası, gevrek salatalık ve sulu domates ile yapılır. porsiyon başı - Kaloriler: 303kcal | Yağ: 10,62g | Karb: 42,27g | Prot: 13,24g |  | Peynirli Salata
Harika bir salata. porsiyon başı - Kaloriler: 204kcal | Yağ: 14,81g | Karb: 9,59g | Prot: 10,50g |  | Yulaf Tost Tabağı
üye tarafından: dilara0zcanKolayca hazırlayabileceğiniz hızlı ve sağlıklı bir kahvaltı. porsiyon başı - Kaloriler: 371kcal | Yağ: 12,96g | Karb: 41,97g | Prot: 19,25g |  | Yaz Salata
üye tarafından: afrasenagunaslanYapması kolay, sağlıklı ve lif açısından zengin. porsiyon başı - Kaloriler: 141kcal | Yağ: 5,64g | Karb: 22,65g | Prot: 4,82g |  | Lor Peynirli Salata
üye tarafından: BilgeBayraktarDüşük kalorili, besin açısından zengin bir yemek. porsiyon başı - Kaloriler: 136kcal | Yağ: 1,92g | Karb: 19,50g | Prot: 11,84g |  | Yoğurt Soslu Salata
üye tarafından: ilginnmertLezzetli yoğurt soslu sebze ve nohut salatası. porsiyon başı - Kaloriler: 541kcal | Yağ: 21,95g | Karb: 71,43g | Prot: 22,64g |  | Marul Sandviç
Hızlı ve kolay, düşük kalorili marullu sandviç. porsiyon başı - Kaloriler: 547kcal | Yağ: 40,28g | Karb: 38,50g | Prot: 18,89g |  | Karalahana Suşi
üye tarafından: esma betülLahana ile yapılan sağlıklı suşi. porsiyon başı - Kaloriler: 17kcal | Yağ: 0,13g | Karb: 3,43g | Prot: 0,48g |  | Kuru Börülce Salatası
üye tarafından: cceyhan77Kolay, basit ve sağlıklı. porsiyon başı - Kaloriler: 200kcal | Yağ: 13,86g | Karb: 16,82g | Prot: 4,71g |  | Baklagil Salatası
Protein açısından zengin salata. porsiyon başı - Kaloriler: 219kcal | Yağ: 6,39g | Karb: 33,68g | Prot: 9,31g |  | Patates Salatası
üye tarafından: hilalakcgnBu parlak, gevrek salata, taze malzemelerle yapılır ve ızgara etle mükemmel bir uyum sağlar. porsiyon başı - Kaloriler: 130kcal | Yağ: 3,63g | Karb: 23,24g | Prot: 2,31g |  | Sebze Salatası
Hafif ve sağlıklı garnitür. porsiyon başı - Kaloriler: 32kcal | Yağ: 1,78g | Karb: 4,20g | Prot: 0,86g |  | Portakal Soslu Sebze Salatası
üye tarafından: OzlemsevincLezzetiyle patlayan salata. porsiyon başı - Kaloriler: 250kcal | Yağ: 14,66g | Karb: 28,47g | Prot: 5,98g |  | Lor Peynirli Domates Salatası
Lezzetli bir salata tarifi. porsiyon başı - Kaloriler: 270kcal | Yağ: 10,01g | Karb: 35,22g | Prot: 13,86g |  | Füme Hindili Marul Mısır Salatası
üye tarafından: nisanurtemellKalabalığı füme hindi dilimleriyle memnun eden taze bir salata. porsiyon başı - Kaloriler: 122kcal | Yağ: 1,42g | Karb: 21,11g | Prot: 9,81g |  | Ton Balıklı Suşi Kasesi
üye tarafından: zeynepwashereÇıtır salatalık ve taze avokado ile kolay ve lezzetli ton balığı kasesi. porsiyon başı - Kaloriler: 615kcal | Yağ: 29,51g | Karb: 60,83g | Prot: 28,51g |
| Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla. |