Yemek Tarifi Arama
Öğün türü
Anahtar Kelimeler
61 - 80 / 102
Yulaflı Lor Pankek
üye tarafından: Boztasx
Yumuşak, lezzetli ve lif oranı yüksek bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 634kcal | Yağ: 7,49g | Karb: 96,85g | Prot: 43,43g
Muz Ekmeği
üye tarafından: esmanur2468cskn
Nemli, lezzetli ve düşük kalorili.
porsiyon başı - Kaloriler: 62kcal | Yağ: 2,58g | Karb: 8,40g | Prot: 2,17g
Yulaf Börek
üye tarafından: irmnrtrkklu
Yulafli peynirli börek.
porsiyon başı - Kaloriler: 268kcal | Yağ: 14,31g | Karb: 17,03g | Prot: 15,99g
Karnabahar Tabanlı Pizza
üye tarafından: Ozlemsevinc
Pizzaya düşük kalorili ve besleyici bir alternatif.
porsiyon başı - Kaloriler: 47kcal | Yağ: 2,83g | Karb: 2,18g | Prot: 3,83g
Yulaf Pizza
üye tarafından: cryda
Kolay, lif oranı yüksek ve lezzetli atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 545kcal | Yağ: 38,15g | Karb: 29,37g | Prot: 24,72g
Granola
üye tarafından: Alsu Mandaci
Lezzetli ev yapımı granola.
porsiyon başı - Kaloriler: 74kcal | Yağ: 5,01g | Karb: 5,67g | Prot: 1,78g
Yulafli Pankek
üye tarafından: alievva.01
Bu yüksek proteinli kahvaltı krepleri sadece 3 malzemeyle yapılır.
porsiyon başı - Kaloriler: 646kcal | Yağ: 15,65g | Karb: 101,56g | Prot: 28,09g
Yulaf Kepekli Pancake
üye tarafından: 4rda
Glisemik indeksi dusuk besin degerleri yuksek diyette olanlar icin de kullanilabilecek kaliteli karbonhidrat ve kalori kaynagi yuksek proteinli kahvaltilik pancake.
porsiyon başı - Kaloriler: 415kcal | Yağ: 1,17g | Karb: 68,25g | Prot: 33,72g
Ispanaklı Börek
üye tarafından: hanifce
Düşük kalorili peynirli ıspanaklı börek.
porsiyon başı - Kaloriler: 280kcal | Yağ: 10,43g | Karb: 26,79g | Prot: 16,84g
Biberli Gözleme
üye tarafından: ilke ş
Besleyici düşük kalorili atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 155kcal | Yağ: 7,03g | Karb: 15,65g | Prot: 6,55g
Muzlu Yulaflı Kek
üye tarafından: erdinc.kutup
Çok lezzetli, yumuşak ve nemli, tatlı veya atıştırmalık için uygundur.
porsiyon başı - Kaloriler: 635kcal | Yağ: 29,67g | Karb: 72,99g | Prot: 19,38g
Çilekli Kakaolu Yulaf Lapası
üye tarafından: dilademirci
Çikolata ve çilek ile doldurulmuş yulaf ezmesi.
porsiyon başı - Kaloriler: 399kcal | Yağ: 16,77g | Karb: 50,88g | Prot: 17,52g
Muzlu-Yulaflı-Kuru Meyveli Muffin
üye tarafından: fatmaoner
Yine şekersiz harika bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 4,56g | Karb: 19,98g | Prot: 4,09g
Dukan Ekmek
üye tarafından: Emineemineemine
Yulaf kepeği ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 37kcal | Yağ: 1,33g | Karb: 3,94g | Prot: 3,21g
Protein Pancake
üye tarafından: topalm61
Aileler için nefis bir muamele.
porsiyon başı - Kaloriler: 222kcal | Yağ: 3,56g | Karb: 36,32g | Prot: 22,73g
Yerli Fit Snickers
üye tarafından: yaseminglsroglu
Tatlı ihtiyacınızı giderecek sağlıklı bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 239kcal | Yağ: 12,05g | Karb: 26,04g | Prot: 7,63g
Fit-Magnolia
üye tarafından: TolgaGunaydin.
Besin değeri yüksek tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 574kcal | Yağ: 19,40g | Karb: 83,81g | Prot: 18,49g
Yulaf Ezmeli Kurabiye
üye tarafından: Honeybadger06
Kurabiye fakat kek yumusaklıgında.
porsiyon başı - Kaloriler: 96kcal | Yağ: 2,05g | Karb: 15,78g | Prot: 4,15g
Balkabaklı Tahinli Toplar
üye tarafından: deraybay
Sağlıklı, lezzetli ve yumuşak.
porsiyon başı - Kaloriler: 66kcal | Yağ: 4,66g | Karb: 5,22g | Prot: 1,71g
Sufle
üye tarafından: yeliz.yılmaz
Yumuşak, kabarık ve orta derecede tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 247kcal | Yağ: 15,96g | Karb: 18,37g | Prot: 7,56g
Önceki   1   2   3   4   5   6   Sonraki

Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: dilara_brbr
Hızlı, kolay ve lif açısından zengin bir tarif.
üye tarafından: fatosakcan
Lezzetli, sağlıklı ve lif açısından zengin.
üye tarafından: ykirem
Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif.
üye tarafından: gikikat
Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif.

Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.