Yemek Tarifi Arama
Öğün türü
Anahtar Kelimeler
1 - 20 / 158
Klasik Kahvaltı Tabağı
üye tarafından: cceyhan77
Güne hemen başlamak için lezzetli, düşük kalorili bir kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 217kcal | Yağ: 11,27g | Karb: 16,61g | Prot: 13,86g
Krep
üye tarafından: yoncadogan
Yumuşak, sade ve düşük karbonhidratlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 86kcal | Yağ: 7,75g | Karb: 1,90g | Prot: 2,77g
Ketojenik Bambu Ekmek
üye tarafından: Edanamli
Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 95kcal | Yağ: 8,19g | Karb: 2,35g | Prot: 4,08g
Egg Roll
üye tarafından: unholyfaces
Hızlı ve lezzetli kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 8,95g | Karb: 3,58g | Prot: 8,94g
Yulaf Tost Tabağı
üye tarafından: dilara0zcan
Kolayca hazırlayabileceğiniz hızlı ve sağlıklı bir kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 371kcal | Yağ: 12,96g | Karb: 41,97g | Prot: 19,25g
Muzlu Yulaf Krep
üye tarafından: hifa_misir
Kahvaltı için mükemmel hazırlanmış.
porsiyon başı - Kaloriler: 358kcal | Yağ: 13,85g | Karb: 42,82g | Prot: 12,47g
Yumurta Salatası
üye tarafından: Fbarut07
Yumurtayı fazla sevmeyenlere tavsiyem.
porsiyon başı - Kaloriler: 95kcal | Yağ: 6,82g | Karb: 2,68g | Prot: 5,92g
Mantarlı Yumurta
üye tarafından: mrzucchero
Hazırlaması pratik, lezzetli ve doyurucu.
porsiyon başı - Kaloriler: 339kcal | Yağ: 28,23g | Karb: 3,78g | Prot: 17,13g
Kaşar Peynirli Krep Dürüm
üye tarafından: Tubetita
Mısır Unlu yumurtalı kaşarlı krep.
porsiyon başı - Kaloriler: 189kcal | Yağ: 14,48g | Karb: 4,20g | Prot: 11,15g
Protein Tozlu Pancake
üye tarafından: visnediary
Hafif, lezzetli ve düşük kalorili kahvaltı tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 43kcal | Yağ: 1,42g | Karb: 3,69g | Prot: 3,76g
Tavada Börek
üye tarafından: ♡ayse♡
Kolay ve lezzetli tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 215kcal | Yağ: 13,16g | Karb: 17,31g | Prot: 7,63g
Fit Sufle
üye tarafından: uur4ztrk
Fırın kullanmadan pişirebileceğiniz yumuşak ve lezzetli sufle.
porsiyon başı - Kaloriler: 257kcal | Yağ: 9,95g | Karb: 37,36g | Prot: 9,35g
Protein Pancake
üye tarafından: topalm61
Aileler için nefis bir muamele.
porsiyon başı - Kaloriler: 222kcal | Yağ: 3,56g | Karb: 36,32g | Prot: 22,73g
Yulaf Pizza
üye tarafından: cryda
Kolay, lif oranı yüksek ve lezzetli atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 545kcal | Yağ: 38,15g | Karb: 29,37g | Prot: 24,72g
Fit Kabak Böreği
üye tarafından: dtsongul
Basit ve sağlıklı tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 58kcal | Yağ: 2,93g | Karb: 3,99g | Prot: 4,13g
Yulaf Unlu Krep
üye tarafından: durumehmet
Bu glutensiz gözleme yumuşak ve çiğnenebilir.
porsiyon başı - Kaloriler: 271kcal | Yağ: 9,52g | Karb: 31,32g | Prot: 14,40g
Elmalı Protein Shake
üye tarafından: abartach
Sabah kahvaltısı shake.
porsiyon başı - Kaloriler: 240kcal | Yağ: 0,49g | Karb: 35,45g | Prot: 24,47g
Çikolatalı Protein Kek
Bu düşük karbonhidratlı kek, tatlı isteğinizi tatmin etmek için lezzetli ve sağlıklı bir ikramdır.
porsiyon başı - Kaloriler: 76kcal | Yağ: 3,71g | Karb: 4,36g | Prot: 6,09g
Muzlu Pirinç Unlu Muffin
üye tarafından: OsmanKaroglu
Lezzetli yüksek proteinli kekler.
porsiyon başı - Kaloriler: 86kcal | Yağ: 2,67g | Karb: 9,65g | Prot: 5,55g
Mısır Unlu Krep
üye tarafından: _ilyada_
Hazırlaması kolay, lezzetli kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 252kcal | Yağ: 9,58g | Karb: 27,01g | Prot: 12,85g
1   2   3   4   5   6   7   8   Sonraki

Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: ezgibayrm1
Yumuşak, tatlı ve lezzetli.
üye tarafından: Edanamli
Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif.
üye tarafından: yoncadogan
Yumuşak, sade ve düşük karbonhidratlı.
üye tarafından: esmanur2468cskn
Nemli, lezzetli ve düşük kalorili.

Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.