Yulaf Lapa Tarifleri

Yemek Tarifi Arama

Öğün türü

Anahtar Kelimeler

1 - 20 / 98

	Kakaolu Yulaf Lapası üye tarafından: Betül Şahinn Muz ve hindistancevizi ile çikolatalı yulaf ezmesi. porsiyon başı - Kaloriler: 587kcal \| Yağ: 25,25g \| Karb: 75,12g \| Prot: 16,32g
	Çilekli Kakaolu Yulaf Lapası üye tarafından: dilademirci Çikolata ve çilek ile doldurulmuş yulaf ezmesi. porsiyon başı - Kaloriler: 399kcal \| Yağ: 16,77g \| Karb: 50,88g \| Prot: 17,52g
	Yulaf Poğaça üye tarafından: bdicles Siyah zeytin ve lor peyniri ile yulaf ezmeli hamur işi. porsiyon başı - Kaloriler: 122kcal \| Yağ: 4,43g \| Karb: 12,35g \| Prot: 7,65g
	Çilekli Crumble üye tarafından: alara_tansu Çilek yoğurtlu krema ile parçalanır. porsiyon başı - Kaloriler: 481kcal \| Yağ: 27,10g \| Karb: 60,55g \| Prot: 18,27g
	Fit Poğaça üye tarafından: edanoris Lor peyniri ve yulaf ezmesi ile lezzetli hamur işi. porsiyon başı - Kaloriler: 76kcal \| Yağ: 3,16g \| Karb: 7,78g \| Prot: 3,82g
	Yulaflı Tuzlu Kek üye tarafından: feyza527 Tuzlu yulaf ezmesi üzerine domates ve yeşil biber eklenir. porsiyon başı - Kaloriler: 184kcal \| Yağ: 8,93g \| Karb: 19,37g \| Prot: 6,09g
	Fit Elmalı Yulaflı Kurabiye üye tarafından: fitsolist Elmalı, yulaflı ve cevizli lezzetli düşük kalorili kurabiyeler. porsiyon başı - Kaloriler: 65kcal \| Yağ: 3,21g \| Karb: 7,37g \| Prot: 1,70g
	Beyaz Peynirli Yulaf Ezmeli Börek üye tarafından: Chefsgirl Yulaflı domatesli fit poğaça. porsiyon başı - Kaloriler: 97kcal \| Yağ: 6,00g \| Karb: 5,74g \| Prot: 5,11g
	Yulaf Bar üye tarafından: rainyhealthy Diyete uygun atıştırmalık. porsiyon başı - Kaloriler: 79kcal \| Yağ: 4,49g \| Karb: 6,87g \| Prot: 2,42g
	Dev Kurabiye üye tarafından: nisaozclk Büyük çikolata parçalı kurabiye! porsiyon başı - Kaloriler: 222kcal \| Yağ: 10,83g \| Karb: 26,63g \| Prot: 4,83g
	Yulaflı Incir Topları üye tarafından: burcu.saibot Düşük kalorili tatlı önerisi. porsiyon başı - Kaloriler: 62kcal \| Yağ: 1,34g \| Karb: 11,39g \| Prot: 1,34g
	Çıtır Kurabiyeler üye tarafından: tokumyiyemem Tatlı küçük pişmiş atıştırmalıklar. porsiyon başı - Kaloriler: 237kcal \| Yağ: 9,71g \| Karb: 28,44g \| Prot: 8,20g
	Mısır Unlu Krep üye tarafından: _ilyada_ Hazırlaması kolay, lezzetli kahvaltı. porsiyon başı - Kaloriler: 252kcal \| Yağ: 9,58g \| Karb: 27,01g \| Prot: 12,85g
	Düşük Kalorili Kurabiye üye tarafından: DogaE Rafine şeker ilave edilmemiş fırınlanmış atıştırmalıklar. porsiyon başı - Kaloriler: 61kcal \| Yağ: 2,88g \| Karb: 7,99g \| Prot: 1,15g
	Keto Ekmek üye tarafından: ay su yıldız Kabarık, yumuşak ve lezzetli. porsiyon başı - Kaloriler: 125kcal \| Yağ: 5,81g \| Karb: 12,47g \| Prot: 5,76g
	Muzlu Yulaf Ezmeli Kurabiye üye tarafından: Dlyy007 Sağlıklı, lezzetli ve pratik bir atıştırmalık. porsiyon başı - Kaloriler: 60kcal \| Yağ: 1,53g \| Karb: 9,35g \| Prot: 1,84g
	Protein Kurabiye üye tarafından: erenizmz Hazırlaması ve pişirmesi kolaydır. porsiyon başı - Kaloriler: 238kcal \| Yağ: 3,85g \| Karb: 31,72g \| Prot: 18,28g
	Çerezleri Sığdır üye tarafından: b68162bdb8134e6b9f613de6067483e9 Düşük kalorili atıştırmalıklar, iştahınızı tatmin edecek. porsiyon başı - Kaloriler: 71kcal \| Yağ: 3,30g \| Karb: 7,18g \| Prot: 3,03g
	Çikolatalı Ekmek üye tarafından: mmeryemm90 Yumuşak ve nemli pişmiş atıştırmalıklar. porsiyon başı - Kaloriler: 679kcal \| Yağ: 19,30g \| Karb: 101,40g \| Prot: 25,02g
	Yulafli Pankek üye tarafından: alievva.01 Bu yüksek proteinli kahvaltı krepleri sadece 3 malzemeyle yapılır. porsiyon başı - Kaloriler: 646kcal \| Yağ: 15,65g \| Karb: 101,56g \| Prot: 28,09g