Yulaf Ezmesi Tarifleri

Yemek Tarifi Arama

Öğün türü

Anahtar Kelimeler

21 - 40 / 121

	Kirazlı Kek üye tarafından: asyaandash Yumuşak, nemli ve lezzetli bir tatlı. porsiyon başı - Kaloriler: 127kcal \| Yağ: 4,13g \| Karb: 19,31g \| Prot: 4,50g
	Badem Ünlü Kurabiye üye tarafından: sinemcolak199593 Narin, lezzetli, ufalanan ikramlar. porsiyon başı - Kaloriler: 164kcal \| Yağ: 12,82g \| Karb: 9,58g \| Prot: 5,99g
	Tahinli Kakaolu Fit Kurabiye Kek üye tarafından: ezgibayrm1 Yumuşak, tatlı ve lezzetli. porsiyon başı - Kaloriler: 216kcal \| Yağ: 12,96g \| Karb: 19,42g \| Prot: 6,85g
	Krep üye tarafından: yoncadogan Yumuşak, sade ve düşük karbonhidratlı. porsiyon başı - Kaloriler: 86kcal \| Yağ: 7,75g \| Karb: 1,90g \| Prot: 2,77g
	Yulaflı Lor Pankek üye tarafından: Boztasx Yumuşak, lezzetli ve lif oranı yüksek bir tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 634kcal \| Yağ: 7,49g \| Karb: 96,85g \| Prot: 43,43g
	Muz Ekmeği üye tarafından: esmanur2468cskn Nemli, lezzetli ve düşük kalorili. porsiyon başı - Kaloriler: 62kcal \| Yağ: 2,58g \| Karb: 8,40g \| Prot: 2,17g
	Kakaolu Yulaf Lapası üye tarafından: Betül Şahinn Muz ve hindistancevizi ile çikolatalı yulaf ezmesi. porsiyon başı - Kaloriler: 587kcal \| Yağ: 25,25g \| Karb: 75,12g \| Prot: 16,32g
	Çikolata Yulaf Ezmesi üye tarafından: ahsenbilgili Hızlı, kolay ve lezzetli kahvaltı tarifi. porsiyon başı - Kaloriler: 507kcal \| Yağ: 14,35g \| Karb: 77,63g \| Prot: 17,75g
	Yulafli Pankek üye tarafından: alievva.01 Bu yüksek proteinli kahvaltı krepleri sadece 3 malzemeyle yapılır. porsiyon başı - Kaloriler: 646kcal \| Yağ: 15,65g \| Karb: 101,56g \| Prot: 28,09g
	Kırmızı Meyveli Yulaf Lapası üye tarafından: Fatmanur Balîkçı Böğürtlen çilek ve protein tozlu. porsiyon başı - Kaloriler: 626kcal \| Yağ: 13,42g \| Karb: 78,73g \| Prot: 43,86g
	Yulaf Börek üye tarafından: irmnrtrkklu Yulafli peynirli börek. porsiyon başı - Kaloriler: 268kcal \| Yağ: 14,31g \| Karb: 17,03g \| Prot: 15,99g
	Yulaf Bar üye tarafından: rainyhealthy Diyete uygun atıştırmalık. porsiyon başı - Kaloriler: 79kcal \| Yağ: 4,49g \| Karb: 6,87g \| Prot: 2,42g
	Yulaf Çilekli Smoothie Kasesi üye tarafından: Errvaa Yoğun bir sabah için lezzetli ve çok doyurucu smoothie kasesi. porsiyon başı - Kaloriler: 166kcal \| Yağ: 8,90g \| Karb: 17,85g \| Prot: 5,80g
	Brownies üye tarafından: fatmakan_09 Tatlı, nemli ve lezzetli tatlı. porsiyon başı - Kaloriler: 276kcal \| Yağ: 13,57g \| Karb: 33,82g \| Prot: 6,48g
	Yulaf Kepekli Pancake üye tarafından: 4rda Glisemik indeksi dusuk besin degerleri yuksek diyette olanlar icin de kullanilabilecek kaliteli karbonhidrat ve kalori kaynagi yuksek proteinli kahvaltilik pancake. porsiyon başı - Kaloriler: 415kcal \| Yağ: 1,17g \| Karb: 68,25g \| Prot: 33,72g
	Muzlu Yulaflı Kek üye tarafından: erdinc.kutup Çok lezzetli, yumuşak ve nemli, tatlı veya atıştırmalık için uygundur. porsiyon başı - Kaloriler: 635kcal \| Yağ: 29,67g \| Karb: 72,99g \| Prot: 19,38g
	Bitter Çikolatalı Yulaf Ezmeli Kurabiye üye tarafından: extremelymel Düşük kalorili pişmiş atıştırmalıklar. porsiyon başı - Kaloriler: 145kcal \| Yağ: 7,36g \| Karb: 17,27g \| Prot: 3,27g
	Yerli Fit Snickers üye tarafından: yaseminglsroglu Tatlı ihtiyacınızı giderecek sağlıklı bir tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 239kcal \| Yağ: 12,05g \| Karb: 26,04g \| Prot: 7,63g
	Muzlu Tarçınlı Yulaf Ezmesi üye tarafından: esracnkc Muz ve elma ile tarçınlı yulaf ezmesi. porsiyon başı - Kaloriler: 490kcal \| Yağ: 11,55g \| Karb: 78,45g \| Prot: 17,17g
	Protein Kurabiye üye tarafından: erenizmz Hazırlaması ve pişirmesi kolaydır. porsiyon başı - Kaloriler: 238kcal \| Yağ: 3,85g \| Karb: 31,72g \| Prot: 18,28g