Yulaf Pankek Tarifleri

Yemek Tarifi Arama

Öğün türü

Anahtar Kelimeler

1 - 20 / 100

	Yulafli Pankek üye tarafından: alievva.01 Bu yüksek proteinli kahvaltı krepleri sadece 3 malzemeyle yapılır. porsiyon başı - Kaloriler: 646kcal \| Yağ: 15,65g \| Karb: 101,56g \| Prot: 28,09g
	Unsuz Yağsız Kakaolu Kek üye tarafından: belinaysvlms Un şeker ve yağ kullanmadan yaptığım kakaolu kek. porsiyon başı - Kaloriler: 397kcal \| Yağ: 9,14g \| Karb: 64,22g \| Prot: 15,26g
	Elmalı Yulaf Lapası üye tarafından: aysimaaysel29 Elma ve kabak ile kahvaltılık yulaf lapası. porsiyon başı - Kaloriler: 232kcal \| Yağ: 4,24g \| Karb: 41,12g \| Prot: 7,97g
	Ispanaklı Börek üye tarafından: hanifce Düşük kalorili peynirli ıspanaklı börek. porsiyon başı - Kaloriler: 280kcal \| Yağ: 10,43g \| Karb: 26,79g \| Prot: 16,84g
	Kakaolu Keto Pankek üye tarafından: stpeker Łatwy naleśnik kakaowy z kakao. porsiyon başı - Kaloriler: 55kcal \| Yağ: 4,64g \| Karb: 1,89g \| Prot: 2,32g
	Çilekli Crumble üye tarafından: alara_tansu Çilek yoğurtlu krema ile parçalanır. porsiyon başı - Kaloriler: 481kcal \| Yağ: 27,10g \| Karb: 60,55g \| Prot: 18,27g
	Fit Poğaça üye tarafından: edanoris Lor peyniri ve yulaf ezmesi ile lezzetli hamur işi. porsiyon başı - Kaloriler: 76kcal \| Yağ: 3,16g \| Karb: 7,78g \| Prot: 3,82g
	Kakaolu Yulaf Lapası üye tarafından: Betül Şahinn Muz ve hindistancevizi ile çikolatalı yulaf ezmesi. porsiyon başı - Kaloriler: 587kcal \| Yağ: 25,25g \| Karb: 75,12g \| Prot: 16,32g
	Tarihler Yulaf Ezmeli Kurabiye üye tarafından: mnvvrdndr Yulaf ezmeli ve hurmalı şekersiz kurabiyeler. porsiyon başı - Kaloriler: 75kcal \| Yağ: 3,50g \| Karb: 9,97g \| Prot: 1,94g
	Yulaflı Kup Kek üye tarafından: meteuguz77 Kolay lezzetli yulaf ezmeli kek! porsiyon başı - Kaloriler: 228kcal \| Yağ: 4,27g \| Karb: 39,90g \| Prot: 7,96g
	Yulaflı Tuzlu Kek üye tarafından: feyza527 Tuzlu yulaf ezmesi üzerine domates ve yeşil biber eklenir. porsiyon başı - Kaloriler: 184kcal \| Yağ: 8,93g \| Karb: 19,37g \| Prot: 6,09g
	Fit Elmalı Yulaflı Kurabiye üye tarafından: fitsolist Elmalı, yulaflı ve cevizli lezzetli düşük kalorili kurabiyeler. porsiyon başı - Kaloriler: 65kcal \| Yağ: 3,21g \| Karb: 7,37g \| Prot: 1,70g
	Muzlu Tarçınlı Yulaf Ezmesi üye tarafından: esracnkc Muz ve elma ile tarçınlı yulaf ezmesi. porsiyon başı - Kaloriler: 490kcal \| Yağ: 11,55g \| Karb: 78,45g \| Prot: 17,17g
	Kırmızı Meyveli Yulaf Lapası üye tarafından: Fatmanur Balîkçı Böğürtlen çilek ve protein tozlu. porsiyon başı - Kaloriler: 626kcal \| Yağ: 13,42g \| Karb: 78,73g \| Prot: 43,86g
	Beyaz Peynirli Yulaf Ezmeli Börek üye tarafından: Chefsgirl Yulaflı domatesli fit poğaça. porsiyon başı - Kaloriler: 97kcal \| Yağ: 6,00g \| Karb: 5,74g \| Prot: 5,11g
	Çilekli Kakaolu Yulaf Lapası üye tarafından: dilademirci Çikolata ve çilek ile doldurulmuş yulaf ezmesi. porsiyon başı - Kaloriler: 399kcal \| Yağ: 16,77g \| Karb: 50,88g \| Prot: 17,52g
	Yulaf Bar üye tarafından: rainyhealthy Diyete uygun atıştırmalık. porsiyon başı - Kaloriler: 79kcal \| Yağ: 4,49g \| Karb: 6,87g \| Prot: 2,42g
	Dev Kurabiye üye tarafından: nisaozclk Büyük çikolata parçalı kurabiye! porsiyon başı - Kaloriler: 222kcal \| Yağ: 10,83g \| Karb: 26,63g \| Prot: 4,83g
	Yulaflı Incir Topları üye tarafından: burcu.saibot Düşük kalorili tatlı önerisi. porsiyon başı - Kaloriler: 62kcal \| Yağ: 1,34g \| Karb: 11,39g \| Prot: 1,34g
	Fit Kabak Böreği üye tarafından: dtsongul Basit ve sağlıklı tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 58kcal \| Yağ: 2,93g \| Karb: 3,99g \| Prot: 4,13g