Yemek Tarifleri - Öğle Yemeği |
41 - 60 / 200 | Keto Çıtır Kraker
Bu unsuz ve gevrek krakerler mükemmel bir atıştırmalıktır. porsiyon başı - Kaloriler: 102kcal | Yağ: 8,31g | Karb: 2,47g | Prot: 4,99g | | Keto Ekmeği
Yüksek lifli fırınlanmış atıştırmalıklar. porsiyon başı - Kaloriler: 184kcal | Yağ: 13,91g | Karb: 9,88g | Prot: 7,12g | | Keto Ekmek
üye tarafından: ay su yıldız Kabarık, yumuşak ve lezzetli. porsiyon başı - Kaloriler: 125kcal | Yağ: 5,81g | Karb: 12,47g | Prot: 5,76g | | Keto Ekmek
Basit, kabarık ve şekersiz. porsiyon başı - Kaloriler: 188kcal | Yağ: 16,54g | Karb: 6,24g | Prot: 6,66g | | Keto Ev Yapımı Çilekli Dondurma
Lezzetli Keto dondurması! porsiyon başı - Kaloriler: 53kcal | Yağ: 3,69g | Karb: 8,70g | Prot: 0,58g | | Keto Kraker
Chia, keten, kabak ve ayçiçeği çekirdekli keto krakeri. porsiyon başı - Kaloriler: 21kcal | Yağ: 1,41g | Karb: 1,25g | Prot: 0,80g | | Keto Lorlu Poğaça
üye tarafından: omrumerkanŞekersiz fırın kahvaltı için iyi. porsiyon başı - Kaloriler: 98kcal | Yağ: 8,41g | Karb: 2,72g | Prot: 3,88g | | Keto Ricotta Ekmek
Düşük karbonhidratlı pişmiş atıştırmalıklar. porsiyon başı - Kaloriler: 118kcal | Yağ: 8,57g | Karb: 3,44g | Prot: 6,44g | | Keto Tarçın
üye tarafından: muyesser.ekinciBadem unu ve keten tohumu ile tarçınlı hamur işi. porsiyon başı - Kaloriler: 87kcal | Yağ: 7,65g | Karb: 3,74g | Prot: 3,66g | | Kırmızı Meyveli Yulaf Lapası
üye tarafından: Fatmanur BalîkçıBöğürtlen çilek ve protein tozlu. porsiyon başı - Kaloriler: 626kcal | Yağ: 13,42g | Karb: 78,73g | Prot: 43,86g | | Lor Peynirli Çörekler
Keto diyetinde olanlar için düşük şekerli ekmek. porsiyon başı - Kaloriler: 129kcal | Yağ: 4,64g | Karb: 6,49g | Prot: 14,23g | | Lorlu Yulaf Köfte
üye tarafından: WissėnschaftBrunch için lezzetli ve yapımı kolay bir tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 429kcal | Yağ: 22,67g | Karb: 31,20g | Prot: 21,93g | | Marul Sandviç
Hızlı ve kolay, düşük kalorili marullu sandviç. porsiyon başı - Kaloriler: 547kcal | Yağ: 40,28g | Karb: 38,50g | Prot: 18,89g | | Mısır Unlu Krep
Hazırlaması kolay, lezzetli kahvaltı. porsiyon başı - Kaloriler: 252kcal | Yağ: 9,58g | Karb: 27,01g | Prot: 12,85g | | Muzlu Kakao Topu
üye tarafından: mooniminnTatlı, narin ve lezzetli atıştırmalık. porsiyon başı - Kaloriler: 425kcal | Yağ: 15,74g | Karb: 67,30g | Prot: 10,68g | | Muzlu Kakaolu Yulaf Lapası
üye tarafından: hulyagnr84Ceviz, badem, chia tohumu ve daha fazlasıyla tepesinde muzlu yulaf ezmesi! porsiyon başı - Kaloriler: 582kcal | Yağ: 32,62g | Karb: 50,81g | Prot: 20,98g | | Muzlu Pirinç Unlu Muffin
üye tarafından: OsmanKarogluLezzetli yüksek proteinli kekler. porsiyon başı - Kaloriler: 86kcal | Yağ: 2,67g | Karb: 9,65g | Prot: 5,55g | | Muzlu Yulaf Krep
üye tarafından: hifa_misirKahvaltı için mükemmel hazırlanmış. porsiyon başı - Kaloriler: 358kcal | Yağ: 13,85g | Karb: 42,82g | Prot: 12,47g | | Nohut Hindistan Cevizi Hurma Topları
üye tarafından: berry-berryBu sağlıklı ısırık büyüklüğündeki toplar besleyicidir ve yapımı kolaydır. porsiyon başı - Kaloriler: 56kcal | Yağ: 2,41g | Karb: 7,69g | Prot: 1,07g | | Nohut Unlu Protein Kurabiye
Ptotein bombasi. porsiyon başı - Kaloriler: 271kcal | Yağ: 13,35g | Karb: 23,78g | Prot: 12,13g |
| |