Yemek Tarifi Arama
Öğün türü
Anahtar Kelimeler
81 - 98 / 98
Tam Yulaf Pancake
üye tarafından: yasargozde
Hafif, lezzetli ve düşük kalorili.
porsiyon başı - Kaloriler: 190kcal | Yağ: 10,23g | Karb: 18,58g | Prot: 5,23g
Muzlu Yulaflı Fit Kek
üye tarafından: TheSalvation
Zengin tadıyla nemli, tatlı veya atıştırmalık için mükemmel.
porsiyon başı - Kaloriler: 144kcal | Yağ: 2,71g | Karb: 24,53g | Prot: 6,43g
Kirazlı Kek
üye tarafından: asyaandash
Yumuşak, nemli ve lezzetli bir tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 127kcal | Yağ: 4,13g | Karb: 19,31g | Prot: 4,50g
Yulafli Poaca
üye tarafından: narkozhanim
Hafif, yumuşak ve çiğnenebilir.
porsiyon başı - Kaloriler: 126kcal | Yağ: 6,64g | Karb: 12,78g | Prot: 4,15g
Yulaflı Lor Pankek
üye tarafından: Boztasx
Yumuşak, lezzetli ve lif oranı yüksek bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 634kcal | Yağ: 7,49g | Karb: 96,85g | Prot: 43,43g
Muz Ekmeği
üye tarafından: esmanur2468cskn
Nemli, lezzetli ve düşük kalorili.
porsiyon başı - Kaloriler: 62kcal | Yağ: 2,58g | Karb: 8,40g | Prot: 2,17g
Çikolata Yulaf Ezmesi
üye tarafından: ahsenbilgili
Hızlı, kolay ve lezzetli kahvaltı tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 507kcal | Yağ: 14,35g | Karb: 77,63g | Prot: 17,75g
Granola
üye tarafından: Alsu Mandaci
Lezzetli ev yapımı granola.
porsiyon başı - Kaloriler: 74kcal | Yağ: 5,01g | Karb: 5,67g | Prot: 1,78g
Çikolatalı Yulaf Topu
üye tarafından: kbrsvncc
Bitter çikolata ve fıstık ezmesi ile yulaf topları.
porsiyon başı - Kaloriler: 186kcal | Yağ: 11,10g | Karb: 14,34g | Prot: 6,49g
Kakaolu Yulaf Lapası
üye tarafından: Betül Şahinn
Muz ve hindistancevizi ile çikolatalı yulaf ezmesi.
porsiyon başı - Kaloriler: 587kcal | Yağ: 25,25g | Karb: 75,12g | Prot: 16,32g
Kırmızı Meyveli Yulaf Lapası
üye tarafından: Fatmanur Balîkçı
Böğürtlen çilek ve protein tozlu.
porsiyon başı - Kaloriler: 626kcal | Yağ: 13,42g | Karb: 78,73g | Prot: 43,86g
Granolalı Yoğurt
üye tarafından: busrabaahar
Tatmin edici ve ferahlatıcı kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 499kcal | Yağ: 24,34g | Karb: 63,39g | Prot: 13,00g
Yulaf Kepekli Pancake
üye tarafından: 4rda
Glisemik indeksi dusuk besin degerleri yuksek diyette olanlar icin de kullanilabilecek kaliteli karbonhidrat ve kalori kaynagi yuksek proteinli kahvaltilik pancake.
porsiyon başı - Kaloriler: 415kcal | Yağ: 1,17g | Karb: 68,25g | Prot: 33,72g
Fit-Magnolia
üye tarafından: TolgaGunaydin.
Besin değeri yüksek tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 574kcal | Yağ: 19,40g | Karb: 83,81g | Prot: 18,49g
Yulaf Tost
üye tarafından: eyz0
İçinizi dolduracak hafif ve yapımı kolay bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 192kcal | Yağ: 7,03g | Karb: 21,93g | Prot: 9,78g
Yulaf Barları
üye tarafından: smssefa
4 malzemeyi kullanarak lezzetli atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 62kcal | Yağ: 1,54g | Karb: 10,68g | Prot: 1,53g
Yulaf Poğaça
üye tarafından: ybusy
Çiğnenen, lezzetli ve düşük karbonhidratlı kahvaltı veya atıştırmalık olarak.
porsiyon başı - Kaloriler: 28kcal | Yağ: 0,87g | Karb: 3,07g | Prot: 1,72g
Yulaf Pizza
üye tarafından: cryda
Kolay, lif oranı yüksek ve lezzetli atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 545kcal | Yağ: 38,15g | Karb: 29,37g | Prot: 24,72g
Önceki   1   2   3   4   5

Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: Edanamli
Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif.
üye tarafından: sinemcolak199593
Narin, lezzetli, ufalanan ikramlar.
üye tarafından: ezgibayrm1
Yumuşak, tatlı ve lezzetli.
üye tarafından: fatosakcan
Lezzetli, sağlıklı ve lif açısından zengin.

Uygulamayı al
    
© 2025 fatsecret. Tüm hakları saklıdır.